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我们都说艾灸是温补的，可为何有些灸友艾灸后却出现疲乏无力、犯困嗜睡等情况呢？也不知道该不该继续灸。很多灸友留言问过这个问题。其实，这是艾灸后跟睡眠相关的正常排病反应，是经络打通的征兆！
坚持艾灸，过段时间后整个人便会精力充沛。不是添病，而是好转！艾灸感觉疲劳嗜睡，也是身体开始自我修复的征兆！我们常说艾灸是“滴水穿石”，不可能一蹴而就，作为一种拔根治本的治疗方法，请给它一点时间！
艾灸，是一种纯天然、绿色、健康无副作用的养生疗法，可温经通络、行气活血、去湿逐寒、防病保健。它通过调动全身气血至病所来达到治病目的，艾灸刚开始起效时，冲击病灶需求的气血量大，人体一时供应不上，所以容易出现气虚乏力的表现。但请不要担心，接着艾灸下去，经络通了气血就会足了，身体就会恢复正常。
